Гармонизация и балансировка чакр. Вишудха чакра.

Пятая чакра, Вишуддха, ответственна за коммуникацию и самовыражение. Блокировка этой чакры может привести к проблемам в общении и выражении своих мыслей. Гармонизация чакр через йогу и медитацию - это процесс самопознания и энергетической очистки, который помогает достичь баланса во всех аспектах жизни. Начните практиковать йогу с открытым умом и сердцем, слушая свое тело и свои потребности. А если вы все ещё не знаете с чего начать свой путь к себе, отправляйтесь в йога-тур от «Дома Солнца». У нас есть программы разных направлений и уровня подготовки. Здесь вы сможете практиковать йогу под руководством профессиональных учителей, наслаждаться красотами природы и отдыхать в уютном отеле.