Как нас ограничивают иррациональные убеждения

иррациональные убеждения - это мысли, засевшие у нас в голове, в которые мы искренне верим и даже не пытаемся подвергать сомнениям мало того, мы их даже не замечаем, а они на нас влияют, портят нам жизнь, настроение, состояние давай вместе разбираться с тем, что происходит в твоей голове и как оно на тебя влияет ► Записаться на консультацию: d_kari.tilda.ws/psychology _________________________________________________________________ #долженствование #КПТ