Как научиться бить боковые удары с нуля / Постановка удара на боксерском мешке

Как научиться бить боковые удары на боксерском мешке Сегодня в школе бокса мы подробно разберем боковые удары. Вы узнаете как научиться бить боковые удары у нуля самостоятельно. Отработка сильного удара на боксерской груше #тренировканагруше