Храпишь? Плохо слышишь и нос не дышит? В гостях Татьяна Чегодар

Третий выпуск подкаста "Скажите "Ааа" В гостях Татьяна Чегодар - Врач-оториноларинголог, хирург клиники: Медгород. Телеграмм-канал Татьяны: Выпуск сделан при поддержке Росмолодеж.гранты в раках реализации проекта: "Образовательный подкаст - Скажите: "Ааа" Хештеги: #Росмолодёжь Приложения для контроля храпа/улучшения качества сна от Татьяны Чегодар: - «SnoreLab: Записывайте храп» - SnoreApp - Sleepzy - Sleep Cycle alarm clock - «Sleep as Android: отличный сон» - Sleep Cycle alarm clock - «Трекер сна — умный будильник» - «BetterSleep: Сон и медитация» - Tide — Sleep & Meditation В этом ролике мы разберем: - Если пропадет обоняние после болезни, неужели уйдут все приятные воспоминания о мандаринках и детстве? - Бесконечные простуды. Как чувствовать себя здоровым, а не бояться нового вируса за углом - Можно сделать операцию и расширить носовые ходы, и тогда нос закладывать не будет? - Хронический гайморит? Почему он происходит? - как укрепить иммунитет, так чтобы по 2-3 раза в год не ходить с соплями? - Как избежать бессонных ночей из-за насморка? - Сезонные аллергии – как сделать так, чтобы не было заложенности? - Горло после вечеринки: как избавиться от последствий переохлаждения и крика в микрофон? - Зимний ветер и уши: как не допустить обморожения и воспалений? - Почему у бывают боли в горле даже без явных симптомов простуды? Это может быть связано с чем-то серьезным? Тайм-коды: 00:00:00 Заболевания ЛОР-органов и их лечение 00:05:36 - "не стоит пичкать...