Повышенный холестерин - НЕ приговор. Как снизить холестерин?

Здравствуйте, друзья! На связи Станислав Черноног — с важной темой про повышенный холестерин. Высокий холестерин опасен для организма. Он может привести к заболеваниям сердца и сердечно-сосудистой системы. В сосудах образуются так называемые холестериновые бляшки, которые приводят к нарушению тока крови. Принято считать, что мы получаем холестерин от вредной еды. Но на самом деле таким путем в организм поступает только треть холестерина, все остальное вырабатывает печень. Поэтому на вопрос, как снизить холестерин, есть четкий ответ: в первую очередь работать с печенью. Что повышает холестерин? 👉 Затрудненный желчеотток 👉 Сдавление печени из-за неправильного дыхания 👉 Воспаление печени из-за проблем с кишечником 👉 Повышение сахара в крови из-за большого количества углеводов в еде Проверять нужно все причины, в том числе, с учетом психосоматики. Например, нарушение выведения желчи часто сопровождает неврозы. А переизбыток сладкого в питании может говорить о недостатке позитивных эмоций в жизни. Повышенный холестерин у женщин обычно бывает из-за низкого веса или снижения уровня эстрогена. А у мужчин холестериновые сосуды чаще образуются вследствие неправильного питания и вредных привычек. Уровень холестерина нужно проверять не реже раза в год. А как давно это делали вы?