Любовь к себе: избавляемся от иллюзий
Михаль Крейман | Коуч
Признайтесь, многие ли из нас по-настоящему себя любят? Гораздо чаще мы себя критикуем, сравниваем с другими и замечаем одни сплошные ошибки и провалы. Мы плаваем в иллюзиях, навязанных обществом, постоянно пытаемся соответствовать, и не замечаем, как превращаем свою жизнь в самую унылую на свете передачу под названием «Ну, не смогла я» Первая иллюзия — мы должны быть идеальными. Вовсе нет! Модели с обложек тоже чистят зубы по утрам и ходят в разношенных тапочках. У них тоже убегает кофе, на носу вылезает прыщ, а грязное белье вываливается из корзины. Вторая иллюзия — мы должны все успевать. Да ладно! Одной рукой варить обед, второй работать, третьей проверять у детей домашку, четвертой выгуливать собаку… Никаких рук не хватит. Третья иллюзия — мы должны всем нравиться. Ну да, конечно, мы же золотая монета, только пробу ставить негде. Вот вам открытие: даже Брэд Питт кому-то да не нравится. И это нормально. Четвертая иллюзия — мы не должны ошибаться. Вообще не должны, ага. Никогда. Ни в коем случае. А если все-таки ошиблись — нужно тут же сожрать себя заживо и сделать харакири. Ну бред же! Пятая иллюзия — мы должны делать других счастливыми. Вот точно, жизнь надо на это положить, лишь бы окружающим было хорошо. Думаю, даже Далай-лама не может сделать абсолютно счастливыми всех людей на свете. Иначе мы бы уже знали о такой супер-способности. Так что прочь иллюзии, к черту их, ну правда. Если уж говорить о долге, то мы должны в первую очередь самим себе. Должны...