Как выбраться из потока ненависти? Как потерянный отец моей мамы спас меня от конфликта с мужем?

Так с мужем поругалась, что, по-моему, никогда в жизни такой ссоры у нас не было. Аж сердце из груди выскакивало, и мозг отключался. Стала себя анализировать. Стала думать о том, когда и где в жизни я такие чувства испытывала уже?  Какой-то гнилью потянуло, образ гнилого болота возник. И как-то эта гниль с мамой была связана. Вошла в трансовое состояние, и всплыла из детства одна травматичная ситуация...