Простой яблочный пирог. Без белого сахара и муки!

Простой яблочный пирог. Без белого сахара! Без муки! Без масла! Простой и полезный десерт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. КБЖУ на 100 гр: 184.20/ 6.29/ 6.84/ 25.85 Рецепт и приготовление:   Овсяные хлопья – 2 стакана (200 г). Молоко – 3/4 стакана (150 мл). Оставить на 5 минут. Яблоки – 2 шт. (170 г). Яйцо – 2 шт. Сироп топинамбура (подсластитель) – 2 столовые ложки. Разрыхлитель – 1 чайная ложка. Кокосовый сахар – 1 столовая ложка. Грецкие орехи – 30 г. Выпекать 30-35 минут при 180*С. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если вам понравилось видео, подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые ролики.   Оцените видео 👍 , это важно для развития канала.