Почему диеты не работают в долгосрочной перспективе?

Запись выступления с ЗОЖ конференции. На эфире были рассмотрены следующие темы: * Статистика исследования диет * На чем строятся диеты? * Диетический цикл * Как больше не прибегать к диетам? Подпишитесь на мой ТГ канал, и оставьте комментарий под любым постом и я вам отправлю "Гайд сбалансированного питания в подарок"⬇️