ПП ХЛЕБ, БЕЗ МУКИ, БЕЗ ДРОЖЖЕЙ КБЖУ в описании

Ингредиенты : Овсяные хлопья - 90 г Отруби - 15 г Яйца - 2 шт ( с1) Творог ( 2 %) - 270 г Банан - 120 г Йогурт натуральный - 3 ст л Мак - 1 чл ( можно заменить на чиа) Чиа - 1 ст л( можно менять на мак) Ореховая мука ( измельченные орехи ) - 30 г Разрыхлитель - 1 чл Если захотите сделать кекс, а не хлеб Сахзам - 6 г КБЖУ на 100 г 170 ккал 13/ 6,2/ 17.1