Как сбросить 5 кг за 24 часа/Экстренная сгонка веса за 1 сутки/Как гоняют вес бойцы, борцы.

В этом видео я продемонстрировал на себе, как можно скинуть 5 кг за 1 сутки перед соревнованиями. После чего успешно выступить. Так же я объясню все плюсы и минусы данной сгонки. Как правильно восстанавливаться и так далее. Усаживайся по удобнее и начинай смотреть. Ну и конечно же не забывай ставить свой царский лайк и пиши свой комментарий по поводу данного видео.