10:19 Самооборона и кунг-фу - упражнения на развитие силы удара - вариант тренировочного плана 2022-09-05 13:00
8:49 СТОИТ ЛИ БИТЬ ЛАДОНЬЮ ВМЕСТО КУЛАКА В УЛИЧНОЙ ДРАКЕ? СОВЕТЫ ОТ ИНСТРУКТОРА СПЕЦНАЗА 2022-04-24 20:23
4:25 "Удары крест" Вадим Старов спецподготовка рукопашный бой в Твери. Скрытые удары по Зонам активного поражения. Ножевой бой и Самозащита. 2025-02-07 12:00
6:53 Удар под колено и болевой на руку со стойки. Вадим Старов секреты болевых приемов Спецназа. Биомеханические основы выведения из равновесия. 2023-03-19 15:05
3:37 Система Спецназ выбивание ножа "Руки ножницы" Импульсный удар. Секреты обезоруживания курс Вадима Старова. Выбить нож не просто!!? 2023-03-11 15:03
15:14 Вадим Старов болевой прием работа на кисть. Контрприем от захвата руки .Система Самозащиты Спецназ. 2024-11-30 23:56
7:54 Самый простой и эффективный болевой на руку. Делайте очень медленно ввиду травмоопасности!!! 2023-07-31 22:21
6:41 Ножевой бой элитного Спецназа. Вадим Старов методика обучения. #1 Обратный хват три удара и защиты 2023-05-10 18:32
3:57 Секреты болевых приемов. Вадим Старов как вырубить за 5 секунд. Жесткий болевой или перелом руки. 2024-12-01 06:34
6:54 Опасный лоу-кик сломал ногу. Вадим Старов коварный ответно- встречный удар под опорную ногу. Система ближнего рукопашного боя Спецназа. 2022-12-14 13:16
8:19 Уличная Самооборона Вадим Старов отличие от Спорта. Удар в корень носа. Прикладной бой в Киргизии. 2023-03-31 20:12
3:45 Лучшие болевые приемы в Спецназе "сломана рука". Вадим Старов жесткие тренировки по боевому самбо. 2022-11-07 12:32
2:12:24 Шан-Чи и легенда десяти колец | Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings (2021) 2026-08-13 16:49
2:04:39 Человек-муравей и Оса: Квантомания | Ant-Man and the Wasp: Quantumania (2023) 2026-08-13 16:49
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08
10:19
