Правильная осанка дарует жизнь мозгу, а сутулость - забирает. Уникальное 2-векторное движение для спины и шеи

Состояние нашей шеи и мозга зависит от осанки.  В этом видео показано эффективное упражнение: 2-векторное движение для грудного отдела позвоночника, которое помогает избавиться от сутулости. Но необходимо знать также и другие упражнения, чтобы укрепить все мышцы и связки позвоночника.