Сам себе психолог

Психолог, системный семейный психотерапевт, специалист по репродуктивной психосоматике Анастасия Попова разъясняет смысл понятия “Сам себе психолог”. Любой человек в какой-то мере может быть самому себе психологом. Когда он понимает, что не справляется с тем, что его беспокоит, тогда эта фраза ”Сам себе психолог” уже не актуальна. Только специалист может помочь пациенту разобраться, что у него более глубокие проблемы, чем стрессы из-за работы. Врач может объяснить больному что с ним происходит. Даже профессиональный психолог обращается к другому психологу, когда понимает, что не может справиться со своими проблемами. Сам себе психолог — это идея о жестоком отношении к себе, когда человек должен сам справляться со своими проблемами, он никому не нужен, никто ему не поможет.