9:08 Тренировка за 15 мин для тех, кто не ходит в спортзал | Безопасная, подходит всем 2023-06-16 15:01
19:39 Новую спину не купить, зато старую легко восстановить! Топ простых упражнений в медленном темпе. Реабилитационный комплекс для 40+ лет 2024-05-19 10:53
5:43 Ваши ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ от этих упражнений! Домашняя тренировка для красивой попы 2023-06-21 12:16
3:40 Невероятно, что делает эта девушка! Акробатика и гимнастика на тренажере Правило 2021-11-03 18:41
4:08 Домашняя тренировка на всё тело. Понадобится только девушка, тренажёры не нужны 2024-02-26 05:10
3:05 Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере. Опыт нашего фитнес инструктора. 2021-03-30 11:45
6:51 Мощные РУКИ без походов в зал! Нужны лишь 2 гантели и несколько упражнения для качественной проработки. Делюсь 2023-10-05 01:59
5:47 Почти ничего не делать и похудеть! Всего 5 минут в день с минимальными усилиями! Так называемая “нулевая тренировка” 2025-02-17 07:30
10:38 УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ, СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК 2024-07-24 18:00
9:57
