"Живу в Турции, боюсь землятрясений"/ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ любого СТРАХА? Практика "Фантазия страха"

Ответ на вопрос подписчицы. Как избавиться от страха, если вам угрожает опасность? Почему от страха невозможно избавиться? Чем полезен страх? Рациональный и иррациональный страх, полезный и вредный. Техника работы с любыми своими страхами "Фантазия страха", которая ведет к утилизации бесполезного и вредного страха и тревоги. Оставайтесь на связи, записывайтесь на консультации и программы по ссылкам ниже 📍 Навигация: 00:00​ зачем нам страх и почему от него невозможно избавиться 03:10 что такое рациональный и иррациональный страх 04:40 жить опасно - инвалидизация страхами 05:50 как устроен иррациональный страх 06:50 механизм избавления от любого иррационального страха - Фантазия страха 09:30 смерть лекарь от всех страхов 10:40 как понять, что техника "Фантазия страха" сработала 🌎Добавляйтесь в друзья в соцсетях Катя Фрейд: ✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО: ★Рекомендуем посмотреть★ Ведущая и автор выпусков канала "Катя Фрейд": Екатерина Айрапетова - психолог, семейный психолог, коуч, выпускница факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, кафедра клинической психологии, диплом с отличием. На моем канале вы узнаете: как стать счастливее и успешнее, побороть страхи и прокрастинацию, как избавиться от душевной боли или симптома, как построить или наладить семейные отношения. Мы поговорим о самооценке, зависти, хейте, конфликтах, сексе и саморазвитии. #семейныйпсихолог