6:02 ВСЕ БРАССИСТЫ ДЕЛАЮТ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ! Тренировка на ноги брасс. Обучение плаванию брасом. 2021-08-31 12:01
5:36 5 упражнений, которые поставят технику плавания кролем. Соединяем руки и ноги. Обучение плаванию. 2021-11-16 10:30
12:25 Живот СДУЕТСЯ на 7-9 см меньше, чем за МЕСЯЦ: упражнения, которые на 70% эффективней скручиваний 2023-08-21 22:34
8:16 ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГУТ ВАМ поймать баланс в плавании на спине за одну тренировку! Обучение плаванию 2022-01-13 13:02
13:06 30 МИНУТ тренировки и вы научитесь плавать с нуля! Уроки плавания для начинающих 2025-02-19 18:10
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08
10:55
