ЗАВИСТЬ. Почему это важное чувство и что хорошего оно дает

Аватар автора
Мила Кудрякова | Мультимодальный психолог
22-25 декабря интенсив «Что делать? Расставляем приоритеты». Подробности в описании ниже . С детства у многих у нас присутствует убеждение, что завидовать — плохо. Зависть как и злость часто относят к «недостойным» чувствам, от которых нужно избавиться и постараться вообще их не испытывать. В контексте социальных взаимодействий и общественного спокойствия такая установка вполне понятна: человек, который завидует, может захотеть присвоить себе объект зависти и попытаться захватить его насильственным путем. Но если рассматривать зависть как материал для психологической работы (а именно этим мы преимущественно занимаемся в рамках этого канала), то это совершенно нормальное чувство, которое помимо прочего является индикатором некоторых внутренних процессов. Для того, чтобы понять эти процессы и «поднять» их с бессознательного на сознательный уровень, можно задать себе вопрос: «что означает зависть для меня?». Зависть может означать разные процессы, например: «я хочу чего-то, но мне страшно реализовывать это желание», или «я считаю, что мне никогда не достичь этого и поэтому горюю», или «мне не хватает чего-то конкретного, чтобы достичь того, чему я завидую». То есть зависть — это важное чувство, сигнализирующее о происходящем внутри вас. И зависть может быть про ваши цели, неудовлетворенные потребности, самоценность, мотивацию, отношения с другими и прочие вещи. Друзья, 22-25 декабря я провожу интенсив «Что делать? Расставляем приоритеты». Год был, очень мягко говоря...

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0