Как работать с квадратной мышцей поясницы и подвздошно-поясничной мышцей?

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Подвздошно-поясничная мышца и квадратная мышца поясницы. Мы рассмотрим их в едином курсе. Эти структуры очень плотно сопряжены с поперечной мышцей живота. Все они относятся к глубинной фронтальной линии. Подвздошно-поясничная мышца образуется в результате соединения дистальных мышечных пучков большой поясничной, малой поясничной и подвздошной мышц. Квадратная мышца поясницы парная, плоская, четырёхугольная; начинается задней части подвздошного гребня, подвздошно-поясничной связке и на поперечных отростках I-V поясничных позвонков В выпуске вы увидите наш курс по массажу, где я очень подробно показываю и рассказываю про эти мышцы. В своё время квадратная мышца поясницы вызывала у меня много вопросов. Посмотрите этот выпуск и узнайте, как работать с квадратной мышцей поясницы и подвздошно-поясничной мышцей. Если у вас появятся вопросы - задавайте их в комментариях. С уважением, Станислав Черноног, автор и создатель онлайн сообщества и Школы векторного массажа и соматики. Мы в соцсетях: