5 правил, как работать с намерением. Хочешь управлять жизнью - формируй намерение правильно.
Йога с Вадимом Левашовым
Некоторые правила по практике самкальпы: Помните о своей цели, но не привязывайтесь к ней. Знайте о направлении движения, но концентрируйтесь на процессе, на состоянии "Здесь и сейчас". Формулируйте самкальпу только в отношении себя. Только себя вы сможете изменить. Даже если ваша самкальпа касается отношений. Намерение должно быть экологичным. Всегда учитывайте других. Ваша цель не должна причинять кому-то вред. Ваше намерение должно быть вербализировано позитивно. В формулировке самкальпе должны отсутствовать частицы "Не", "нет" и так далее. Помните: самкальпой является только искреннее желание. Если вы формально провозгласите что хотите одного, но сами, в глубине души будете желать другого, то исполнится именно глубинное желание. Поэтому, будьте честны с собой.