13:52 Как плавать легче, быстрее и эффективнее? 3 неочевидных совета, которые помогут вам это сделать 2024-01-17 15:00
20:17 Как увеличить ЗАДЕРЖКУ ДЫХАНИЯ под водой? Выполняй эти упражнения не выходя из дома! 2024-02-12 14:59
13:06 30 МИНУТ тренировки и вы научитесь плавать с нуля! Уроки плавания для начинающих 2025-02-19 18:10
6:56 ОШИБКИ В ПЛАВАНИИ НА СПИНЕ: Вода попадает на лицо, тону, не могу плыть ровно на спине... 2022-01-04 08:55
8:25
