Как убрать жировые СКЛАДКИ на СПИНЕ? 🔥 ЛУЧШИЕ упражнения для избавления от \"УШЕК\" под лопатками

📍 Регистрируйтесь на вебинар: «Как вернуть легкость и сохранить молодость лица» - это вебинар про ваше здоровье. О том, как: 👍 начать жить без болей в спине, шее, пояснице 👍 подтянуть «поплывший» овал лица 👍 вернуть себе женское здоровье 👍 начать радоваться своему отражению в зеркале ------------------------------------ 📍 Курс ОСАНКА: от макушки до пят: 🧡 Регистрируйтесь, чтобы начать улучшение своего здоровья уже сегодня! ------------------------------------- 🔥 КОНСТРУКТОР КРАСОТЫ: Начните комплексно заниматься уже с ближайшего понедельника ⭐️ ------------------------------------- Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты: ------------------------------------- Как убрать жировые СКЛАДКИ на СПИНЕ? 🔥 ЛУЧШИЕ упражнения для избавления от "УШЕК" под лопатками Друзья, привет, сегодня выполним перекрестную тренировку от жировых складок ("ушек") на спине, которая задействует большие ягодичные и широчайшие мышцы спины. Покажу вам комплекс упражнений, который поможет активировать мышцы-антагонисты и в целом улучшить движение, также задействованы будут прямая мышца живота и тбс. В общем, тренировка - очень полезная, не только от складок на спине, но и для улучшения общего состояния мышечного скелета и связочного аппарата. Ранее я сняла короткое видео, в котором рассказала о 4-х основных причинах возникновения ушек на спине. Почему у многих людей остаются складки на спине даже после похудения? Какие...