Как проработать ограничивающие убеждения. НЛП. Ограничивающие убеждения. НЛП изменение убеждений

В этом выпуске рассказываю о том, как проработать ограничивающие убеждения. В данном случае используем НЛП изменение убеждений для большей наглядности. Почему важно прорабатывать ограничивающие убеждения? Все дело в том, что эти ограничивающие установки не вполне нам помогают, а порой даже мешают достигать желаемых результатов. В данном видео идет речь про ограничивающие представления о себе (это такой вид ограничивающих убеждений). Они отличаются именно тем, что сама речевая конструкция указывает на личность или на какую-то способность. Пример такой ограничивающей установки: Я неудачник... Я ни на что не способен... Я не могу... Я слишком слаб... Я стеснительный... и т.д. Как ты мог заметить в этих ограничивающих убеждениях есть кое что общее. А именно слово "Я" которое указывает на твою личность. Теперь разберемся как изменить эти ограничивающие убеждения: 1 Шаг. Найти ограничивающее убеждение; 2.Шаг. Заложить сомнение в ограничивающем убеждении; 3. Шаг. Сформулировать новое, поддерживающее убеждение; 4 Шаг. Создаем готовность поверить (находим подтверждения новой установки); 5 Шаг. Начинаем верить!