7:12 Вадим Старов метание камней "ножей" ( Подготовительные упражнения на точность и глазомер ) 2024-12-01 14:30
6:53 Удар под колено и болевой на руку со стойки. Вадим Старов секреты болевых приемов Спецназа. Биомеханические основы выведения из равновесия. 2023-03-19 15:05
5:33 Уходим от Удара! Урок Самообороны Вадима Старова на основе бокса и рукопашного боя 2024-12-01 05:50
13:43 Вадим Старов Искусство Развития Энергии Человека. Оздоровительный, боевой и магический Цигун. 2024-11-30 23:35
6:05 Ножевой бой элитного Спецназа. Вадим Старов методика обучения. # #2 Прямой хват три удара и защиты 2024-11-30 23:03
2:44 Ди я туй. Наклон вперед на низком уровне. Упражнения на развитие гибкости в УШУ. 2022-12-21 14:13
6:41 Ножевой бой элитного Спецназа. Вадим Старов методика обучения. #1 Обратный хват три удара и защиты 2023-05-10 18:32
6:29 12 уязвимых точек Самообороны. Вадим Старов тренировка Спецназа. Спецприемы Прикладного боя. 2024-12-01 15:42
6:51 Наивные кунгфуисты против злых боксеров. Проблемы реального боя. Вадим Старов Уличная Самообороны Спецназ. Постановка удара голы 2023-04-05 10:11
7:40 КАК ТАКОЕ ВОЗМОЖНО? "Мастера" кунг-фу в очередной раз огребают от старых боксеров! 2024-07-09 19:00
7:49 Китайская борьба шуайцзяо. Разминочные и развивающие упражнения. Полезные советы 2022-06-17 10:51
2:06:35 Доктор Стрэндж: В мультивселенной безумия | Doctor Strange in the Multiverse of Madness (2022) 2026-08-13 16:50
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08
9:14
