8:60 «Плоский ЖИВОТ лежа в кровати»: упражнения, которые можно делать перед сном или утром, лежа на диване или полу 2024-08-08 16:25
6:17 зарядка для похудения 60+Лишний вес уйдет, если будете делать ЭТОТ простой комплекс упражнений 2024-09-02 12:00
9:40 Живот уйдет не вставая с кровати или коврика. Жировой валик под пупком будет гореть и уменьшаться 2023-10-07 17:14
13:59 🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+ 2025-08-13 18:44
14:32 Убираем НИЗ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ | 4 СУПЕР упражнения для плоского живота в домашних условиях 2022-12-02 09:11
18:03 Энергичное утреннее кардио для похудения на 17 минут (зарядка стоя в среднем темпе без прыжков и без приседаний) 2022-12-06 11:00
18:07 Убираем живот и бока стоя: 17 минут на пресс для любого уровня (без коврика). Кардио без прыжков, без приседаний, без планок. 2022-04-05 15:00
9:41 Толстый живот заменит тонкая толия: 10 минутная экспресс-тренировка для утра и вечера 2023-10-14 16:45
11:47 ПОХУДАТЕЛЬНАЯ тренировка для живота и всего тела: 6 упражнений помогут избавиться от лишнего веса и жира 2024-04-07 17:49
2:04:39 Человек-муравей и Оса: Квантомания | Ant-Man and the Wasp: Quantumania (2023) 2026-08-13 16:49
2:06:35 Доктор Стрэндж: В мультивселенной безумия | Doctor Strange in the Multiverse of Madness (2022) 2026-08-13 16:50
7:33
