Методика обучения самообороне "С.П.А.С", ШИС, часть 1.
Личная безопасность России
Четкие различия в обучении между спортивным подходом и самообороной существенны, а также обязаны учитываться! 💥 Свежее видео с прошедшей 16-17 апреля (ШИС) школы инструкторов "С.П.А.С." В данном видео: ✅ Различия в стойке и позиции для спорта и не спорта. ✅ Ошибки стойки, положение рук. ✅ Подготовка суставов и связок. ✅ Ответы на вопросы. Всем добра и до встречи на тренировках! Для связи: 📞 + 7 926 561 5 5612 и + 7 926 834 45 07 (WhatsApp)
7:27
