В пост стремимся стать лучше, а после - живем по-старому? Протоиерей Павел Великанов
Правмир
"... Самая главная перемена, к чему должен человек прийти в результате поста, — это ощущение собственного несовершенства, причем настолько сильного, что желание пустить Бога в свой внутренний мир становится все острее и острее."