Мастер-класс: техника скандинавской ходьбы и правила ОФП

Про Мой Район

Тренер по скандинавской ходьбе и ОФП Александр Ярошенко рассказывает и показывает, как заниматься физподгтовкой в парке. А локацией для мастер-класса служит парк на Лужнецкой набережной.

Плейлист: 66 видео

Мастер-классы

Мастер-класс: техника скандинавской ходьбы и правила ОФП

5:52 Мастер-класс: техника скандинавской ходьбы и правила ОФП

07 апреля 2022

Мастер-класс: артикуляционная гимнастика для начинающих

3:30 Мастер-класс: артикуляционная гимнастика для начинающих

14 апреля 2022

Мастер-класс: первые уроки хип-хопа

3:40 Мастер-класс: первые уроки хип-хопа

17 апреля 2022

Мастер-класс: как приготовить полезный перекус

5:36 Мастер-класс: как приготовить полезный перекус

24 апреля 2022

Мастер-класс: чем занять детей на прогулке в парке

4:26 Мастер-класс: чем занять детей на прогулке в парке

26 апреля 2022

Мастер-класс: лайфхаки фотосъемки в парке Дружбы

3:17 Мастер-класс: лайфхаки фотосъемки в парке Дружбы

28 апреля 2022

Мастер-класс: хатха-йога в парке «Ходынское поле»

4:47 Мастер-класс: хатха-йога в парке «Ходынское поле»

30 апреля 2022

Мастер-класс: приемы паркура для начинающих

4:55 Мастер-класс: приемы паркура для начинающих

02 мая 2022

Мастер-класс: игровая мотивация собаки

4:36 Мастер-класс: игровая мотивация собаки

07 мая 2022

Мастер-класс: фотосъемка в помещении и на улице

4:04 Мастер-класс: фотосъемка в помещении и на улице

10 мая 2022

Мастер-класс: скандинавская ходьба для начинающих

4:25 Мастер-класс: скандинавская ходьба для начинающих

14 мая 2022

Мастер-класс: как правильно фотографировать ребенка на улице

3:40 Мастер-класс: как правильно фотографировать ребенка на улице

19 мая 2022

Мастер-класс: как собрать красивый букет из дачных цветов

4:45 Мастер-класс: как собрать красивый букет из дачных цветов

27 мая 2022

Мастер-класс: что нужно знать, чтобы нарисовать свой скетч

4:52 Мастер-класс: что нужно знать, чтобы нарисовать свой скетч

02 июня 2022

Мастер-класс: танцевальные упражнения для укрепления спины

4:47 Мастер-класс: танцевальные упражнения для укрепления спины

23 июня 2022

Мастер-класс: как подготовиться к пленэру

6:01 Мастер-класс: как подготовиться к пленэру

25 июня 2022

Мастер-класс: основы раздельного сбора мусора для начинающих

4:45 Мастер-класс: основы раздельного сбора мусора для начинающих

30 июня 2022

Мастер-класс: как вырастить цветущий сад на балконе

5:33 Мастер-класс: как вырастить цветущий сад на балконе

03 июля 2022

Мастер-класс: тайм-менеджмент для мам (правило 20 минут)

5:17 Мастер-класс: тайм-менеджмент для мам (правило 20 минут)

07 июля 2022

Мастер-класс: комплекс упражнений на уличной площадке

5:39 Мастер-класс: комплекс упражнений на уличной площадке

10 июля 2022

Мастер-класс: этикет на детской площадке

4:18 Мастер-класс: этикет на детской площадке

14 июля 2022

Мастер-класс: учимся делать креативные фотографии на природе

3:49 Мастер-класс: учимся делать креативные фотографии на природе

16 июля 2022

Мастер-класс: ловец снов своими руками

5:46 Мастер-класс: ловец снов своими руками

21 июля 2022

Мастер-класс: танцевальные упражнения для ежедневных тренировок

4:28 Мастер-класс: танцевальные упражнения для ежедневных тренировок

23 июля 2022

Мастер-класс: основы игры в панна-футбол

4:46 Мастер-класс: основы игры в панна-футбол

25 июля 2022

Мастер-класс: йога на каждый день

5:37 Мастер-класс: йога на каждый день

28 июля 2022

Мастер-класс: воркаут-тренировка

5:17 Мастер-класс: воркаут-тренировка

31 июля 2022

Мастер-класс: как понять и воспитать вашу собаку

6:02 Мастер-класс: как понять и воспитать вашу собаку

04 августа 2022

Мастер-класс: как фотографировать на смартфон

3:53 Мастер-класс: как фотографировать на смартфон

07 августа 2022

Мастер-класс: утренняя зарядка для детей

4:00 Мастер-класс: утренняя зарядка для детей

11 августа 2022

Мастер-класс: советы начинающим бегунам

4:48 Мастер-класс: советы начинающим бегунам

13 августа 2022

Мастер-класс: как рисовать на пленэре

3:46 Мастер-класс: как рисовать на пленэре

15 августа 2022

Мастер-класс: основы катания на скейте в пуле

4:12 Мастер-класс: основы катания на скейте в пуле

18 августа 2022

Мастер-класс: йога против стресса и усталости

6:23 Мастер-класс: йога против стресса и усталости

21 августа 2022

Мастер-класс: шахматы для начинающих

5:07 Мастер-класс: шахматы для начинающих

25 августа 2022

Мастер-класс: как выполнять трюки на BMX

3:14 Мастер-класс: как выполнять трюки на BMX

27 августа 2022

Мастер-класс: основы бердвотчинга

4:01 Мастер-класс: основы бердвотчинга

29 августа 2022

Мастер-класс: как начать кататься на роликах в рампе

6:19 Мастер-класс: как начать кататься на роликах в рампе

31 августа 2022

Мастер-класс: основы медитации

5:27 Мастер-класс: основы медитации

02 сентября 2022

Мастер-класс: как провести эффективную экспресс-тренировку

6:03 Мастер-класс: как провести эффективную экспресс-тренировку

04 сентября 2022

Мастер-класс: как правильно подзывать собаку

5:16 Мастер-класс: как правильно подзывать собаку

08 сентября 2022

Мастер-класс: лайфхаки для фотосъемки в городе

4:44 Мастер-класс: лайфхаки для фотосъемки в городе

10 сентября 2022

Мастер-класс: лайфхаки по изучению английского языка

5:22 Мастер-класс: лайфхаки по изучению английского языка

11 сентября 2022

Мастер-класс: как использовать ароматерапию в обычной жизни

3:18 Мастер-класс: как использовать ароматерапию в обычной жизни

12 сентября 2022

Мастер-класс: подготовка к триатлону в домашних условиях

5:14 Мастер-класс: подготовка к триатлону в домашних условиях

15 сентября 2022

Мастер-класс: учимся играть в баскетбол

4:17 Мастер-класс: учимся играть в баскетбол

17 сентября 2022

Мастер-класс: как создать идеальную фигуру

5:30 Мастер-класс: как создать идеальную фигуру

18 сентября 2022

Мастер-класс: основы бачаты

7:11 Мастер-класс: основы бачаты

21 сентября 2022

Мастер-класс: техника бега и лайфхаки для начинающих

3:59 Мастер-класс: техника бега и лайфхаки для начинающих

22 сентября 2022

Мастер-класс: как привить детям любовь к здоровому образу жизни

3:17 Мастер-класс: как привить детям любовь к здоровому образу жизни

23 сентября 2022

Мастер-класс: уроки балета для начинающих

3:44 Мастер-класс: уроки балета для начинающих

25 сентября 2022

Мастер-класс: как сделать идеальное фото

3:08 Мастер-класс: как сделать идеальное фото

27 сентября 2022

Мастер-класс: 5 советов для развития красивого голоса

5:19 Мастер-класс: 5 советов для развития красивого голоса

29 сентября 2022

Мастер-класс: как создать первый сайт

3:44 Мастер-класс: как создать первый сайт

02 октября 2022

Мастер-класс: основы финансовой грамотности

3:50 Мастер-класс: основы финансовой грамотности

08 октября 2022

Мастер-класс: арт-терапия и ее польза

5:45 Мастер-класс: арт-терапия и ее польза

12 октября 2022

Мастер-класс: три важных совета для успешного выступления

3:57 Мастер-класс: три важных совета для успешного выступления

15 октября 2022

Мастер-класс: как эффективно справляться со стрессом

3:32 Мастер-класс: как эффективно справляться со стрессом

20 октября 2022

Мастер-класс: танцы в стиле Zumba

5:01 Мастер-класс: танцы в стиле Zumba

23 октября 2022

Мастер-класс: пилатес для здоровой спины

5:31 Мастер-класс: пилатес для здоровой спины

26 октября 2022

Мастер-класс: основы чирлидинга

5:30 Мастер-класс: основы чирлидинга

30 октября 2022

Мастер-класс: основы здорового образа жизни

5:53 Мастер-класс: основы здорового образа жизни

01 ноября 2022

Мастер-класс: основы воркаута

5:12 Мастер-класс: основы воркаута

09 ноября 2022

Мастер-класс: танцевальные упражнения для ежедневных тренировок

4:28 Мастер-класс: танцевальные упражнения для ежедневных тренировок

12 ноября 2022

Мастер-класс: эффективные упражнения на свежем воздухе

4:43 Мастер-класс: эффективные упражнения на свежем воздухе

13 ноября 2022

Мастер-класс: женские техники аргентинского танго

5:39 Мастер-класс: женские техники аргентинского танго

16 ноября 2022

0/0

Скачать видео с
Дзен, Dzen

Ходьба - это уникальное средство для самодиагностики. Слушайте свои ощущения, делайте массаж и упражнения

Ходьба - это уникальное средство для самодиагностики. Слушайте свои ощущения, делайте массаж и упражнения

2022-06-01 16:24

Скандинавская ходьба подходит не всем людям старше 45 лет! Почему многие занимаются ей неправильно и не получают результат. Подробности.

Скандинавская ходьба подходит не всем людям старше 45 лет! Почему многие занимаются ей неправильно и не получают результат. Подробности.

2022-07-31 01:30

5 СОВЕТОВ, КАК ВЫБРАТЬ ПАЛКИ ДЛЯ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ

5 СОВЕТОВ, КАК ВЫБРАТЬ ПАЛКИ ДЛЯ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ

2024-07-08 11:33

Северная или скандинавская ходьба: рассказываем о нюансах

Северная или скандинавская ходьба: рассказываем о нюансах

2026-01-15 08:41

Скандинавская ходьба и диабет 2 типа - возможно ли его предотвратить? Упражнения для диабетиков, их правила и польза для здоровья.

Скандинавская ходьба и диабет 2 типа - возможно ли его предотвратить? Упражнения для диабетиков, их правила и польза для здоровья.

2022-08-06 15:50

3 упражнения для обучения правильной ходьбе. Как микродвижения помогут исправить походку?

3 упражнения для обучения правильной ходьбе. Как микродвижения помогут исправить походку?

2021-10-03 17:01

КАК ОЗДОРОВИТЬ ОРГАНИЗМ С ПОМОЩЬЮ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ И ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ?

КАК ОЗДОРОВИТЬ ОРГАНИЗМ С ПОМОЩЬЮ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ И ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ?

2024-10-03 12:25

Зарядка с палкой на 4 минуты | Утренние упражнения | ЛФК

Зарядка с палкой на 4 минуты | Утренние упражнения | ЛФК

2024-09-01 16:52

Скандинавская ходьба передача "ДОБРОЕ УТРО" НА ПЕРВОМ с Сергеем Длином

Скандинавская ходьба передача "ДОБРОЕ УТРО" НА ПЕРВОМ с Сергеем Длином

2024-07-15 07:30

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА | ПОЛЕЗНА ЛИ?

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА | ПОЛЕЗНА ЛИ?

2025-07-03 19:00

Скандинавская ходьба в Лангепасе

Скандинавская ходьба в Лангепасе

2024-06-24 07:38

Можно ли с плохими коленями бегать или заниматься скандинавской ходьбой? Категоричный ответ + упражнение для мышц коленного сустава.

Можно ли с плохими коленями бегать или заниматься скандинавской ходьбой? Категоричный ответ + упражнение для мышц коленного сустава.

2022-07-20 18:43

Лайфхак №63. Эффективная физкультура. Часть 2. Скандинавская ходьба

Лайфхак №63. Эффективная физкультура. Часть 2. Скандинавская ходьба

2024-09-15 07:15

Эмпатия, манипуляции, растерянность, страх: как работают наши эмоции в мегаполисе

Эмпатия, манипуляции, растерянность, страх: как работают наши эмоции в мегаполисе

2025-12-07 10:00

Скандинавская ходьба вместо физкультуры на лыжах

Скандинавская ходьба вместо физкультуры на лыжах

2026-03-17 11:32

Упражнение для обучения здоровой, правильной ходьбе - повороты туловища

Упражнение для обучения здоровой, правильной ходьбе - повороты туловища

2021-08-06 11:54

Nordic Walking или скандинавская ходьба — тренировка для всех

Nordic Walking или скандинавская ходьба — тренировка для всех

2024-12-11 19:36

Лангепасцев приглашают на занятия скандинавской ходьбой

Лангепасцев приглашают на занятия скандинавской ходьбой

2022-03-31 10:28

Как правильная ходьба укрепляет тазобедренные суставы и стопы? Учимся гармонично включать мышцы ног, живота, спины

Как правильная ходьба укрепляет тазобедренные суставы и стопы? Учимся гармонично включать мышцы ног, живота, спины

2023-11-11 17:59

0/0

Скачать Видео с Дзена / Dzen

256×144	▬
424×240	19.13MB
640×360	▬
848×480	67.61MB
1280×720	▬
1920×1080	254.65MB

Скачать Клипы

Музыка

BEARWOLF - Феникс (Премьера клипа 2026)

BEARWOLF - Феникс (Премьера клипа 2026)

2026-04-15 12:36

Альберт Эркенов - По привычке (Премьера клипа 2026)

Альберт Эркенов - По привычке (Премьера клипа 2026)

2026-04-29 11:48

Sabi, MIA BOYKA - Базовый минимум (Премьера клипа 2026)

Sabi, MIA BOYKA - Базовый минимум (Премьера клипа 2026)

2026-04-23 13:18

Владимир Ждамиров - Купола, колокола (Премьера клипа 2026)

Владимир Ждамиров - Купола, колокола (Премьера клипа 2026)

2026-04-17 12:33

Сергей Завьялов - А ты не мучай (Премьера клипа 2026)

Сергей Завьялов - А ты не мучай (Премьера клипа 2026)

2026-04-23 11:37

Игорь Кибирев - Уйду в туман (Премьера клипа 2026)

Игорь Кибирев - Уйду в туман (Премьера клипа 2026)

2026-04-21 10:26

Рейсан Магомедкеримов - Холостой (Премьера клипа 2026)

Рейсан Магомедкеримов - Холостой (Премьера клипа 2026)

2026-04-11 10:26

Динара Швец - Ты мой самый лучший (Премьера клипа 2026)

Динара Швец - Ты мой самый лучший (Премьера клипа 2026)

2026-04-09 13:37

Enrasta - Адьёс (Премьера клипа 2026)

Enrasta - Адьёс (Премьера клипа 2026)

2026-04-29 14:24

Винтаж - Малахит (Премьера клипа 2026)

Винтаж - Малахит (Премьера клипа 2026)

2026-04-28 12:53

Murat Gamidov - Лилия (Премьера клипа 2026)

Murat Gamidov - Лилия (Премьера клипа 2026)

2026-04-29 11:20

Одилхужа Нодиров & Бархаёт Умаров - Хаёлларим (Премьера клипа 2026)

Одилхужа Нодиров & Бархаёт Умаров - Хаёлларим (Премьера клипа 2026)

2026-04-21 09:48

Cvetocek7 - Неспокойно без тебя (Премьера клипа 2026)

Cvetocek7 - Неспокойно без тебя (Премьера клипа 2026)

2026-04-23 11:07

Альберт Эркенов - Непокорная (Премьера клипа 2026)

Альберт Эркенов - Непокорная (Премьера клипа 2026)

2026-04-10 10:01

AY YOLA - Aihylyu (Премьера клипа 2026)

AY YOLA - Aihylyu (Премьера клипа 2026)

2026-04-20 16:46

Рейсан Магомедкеримов - Судьба связала (Премьера клипа 2026)

Рейсан Магомедкеримов - Судьба связала (Премьера клипа 2026)

2026-04-29 11:37

Рустам Нахушев - Гуляй (Премьера клипа 2026)

Рустам Нахушев - Гуляй (Премьера клипа 2026)

2026-04-25 16:09

Азамат Исенгазин - Ты там, где я (Премьера клипа 2026)

Азамат Исенгазин - Ты там, где я (Премьера клипа 2026)

2026-04-29 11:28

Хуршида Намазбаева - Сени дея (Премьера клипа 2026)

Хуршида Намазбаева - Сени дея (Премьера клипа 2026)

2026-04-27 13:24

SHAXO - Паранойя (Премьера клипа 2026)

SHAXO - Паранойя (Премьера клипа 2026)

2026-04-28 11:11

0/0

Скачать Фильмы

Фильмы

Семья в аренду | Rental Family (2025)

Семья в аренду | Rental Family (2025)

2026-02-13 20:27

Смертельно прекрасна | Pretty Lethal (2026)

Смертельно прекрасна | Pretty Lethal (2026)

2026-03-28 23:09

Опасные связи | Bone Lake (2025)

Опасные связи | Bone Lake (2025)

2026-02-06 18:40

Хищный рывок | Thrash (2026)

Хищный рывок | Thrash (2026)

2026-04-29 20:33

Обитель зла: Последняя глава | Resident Evil: The Final Chapter (2016)

Обитель зла: Последняя глава | Resident Evil: The Final Chapter (2016)

2026-02-25 19:41

В мгновение ока | In the Blink of an Eye (2026)

В мгновение ока | In the Blink of an Eye (2026)

2026-03-01 21:54

Анаконда | Anaconda (2025)

Анаконда | Anaconda (2025)

2026-01-28 12:07

Обитель зла: Возмездие | Resident Evil: Retribution (2012)

Обитель зла: Возмездие | Resident Evil: Retribution (2012)

2026-02-25 19:41

Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026)

Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026)

2026-04-13 12:20

Спрингстин. Избавь меня от небытия | Springsteen: Deliver Me from Nowhere (2025)

Спрингстин. Избавь меня от небытия | Springsteen: Deliver Me from Nowhere (2025)

2026-02-13 14:02

Сестра | Siseuteo (2026)

Сестра | Siseuteo (2026)

2026-03-27 13:34

Обитель зла 3 | Resident Evil: Extinction (2010)

Обитель зла 3 | Resident Evil: Extinction (2010)

2026-02-25 19:41

Тепло наших тел | Warm Bodies (2013)

Тепло наших тел | Warm Bodies (2013)

2026-02-16 08:53

Невеста! | The Bride! (2026)

Невеста! | The Bride! (2026)

2026-04-22 11:21

Последствия | Outcome (2026)

Последствия | Outcome (2026)

2026-04-17 14:43

Завещание Анны Ли | The Testament of Ann Lee (2025)

Завещание Анны Ли | The Testament of Ann Lee (2025)

2026-03-12 23:31

Я иду искать 2 | Ready or Not 2: Here I Come (2026)

Я иду искать 2 | Ready or Not 2: Here I Come (2026)

2026-04-12 17:20

Обитель зла 4: Жизнь после смерти | Resident Evil: Afterlife (2010)

Обитель зла 4: Жизнь после смерти | Resident Evil: Afterlife (2010)

2026-02-25 19:41

Джо едет в колледж | Joe's College Road Trip (2026)

Джо едет в колледж | Joe's College Road Trip (2026)

2026-02-26 14:41

Полный такос | Operation Taco Gary's (2026)

Полный такос | Operation Taco Gary's (2026)

2026-04-07 11:13

0/0

Скачать Мультики

Мультфильмы

Мия и Коди

2026-04-10 14:28

Паровозик Титипо

Паровозик Титипо

2024-11-28 14:12

Пип и Альба. Приключения в Соленой Бухте! Сезон 1

Пип и Альба. Приключения в Соленой Бухте! Сезон 1

2021-09-22 23:36

Оранжевая корова

Оранжевая корова

2022-03-31 18:49

Команда Дино. Исследователи Сезон 2

Команда Дино. Исследователи Сезон 2

2021-09-22 22:54

Крутиксы

2022-07-25 18:59

Пип и Альба Сезон 1

Пип и Альба Сезон 1

2021-09-22 23:37

Пластилинки

2022-04-01 14:30

Синдбад и семь галактик Сезон 1

Синдбад и семь галактик Сезон 1

2021-09-22 23:09

Чуч-Мяуч

2022-03-29 15:20

Последний книжный магазин

Последний книжный магазин

2025-09-12 10:05

2025-12-30 21:34

Кадеты Баданаму Сезон 1

Кадеты Баданаму Сезон 1

2021-09-22 21:17

Пингвиненок Пороро

Пингвиненок Пороро

2024-12-17 12:21

Мультфильмы военных лет | Специальный проект к 80-летию Победы

Мультфильмы военных лет | Специальный проект к 80-летию Победы

2025-05-03 12:34

Школьный автобус Гордон

Школьный автобус Гордон

2024-12-02 14:42

МиниФорс Сезон 1

МиниФорс Сезон 1

2021-09-23 00:15

Салон дядюшки Брэда

Салон дядюшки Брэда

2026-04-27 17:00

Корги по имени Моко. Волшебный мир снов

Корги по имени Моко. Волшебный мир снов

2025-12-09 11:58

Тёплая анимация | Новая авторская анимация Союзмультфильма

Тёплая анимация | Новая авторская анимация Союзмультфильма

2026-05-02 16:12

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

Алдан (2025)

2026-03-26 23:45

Jakone и Kiliana - Асфальт (Mood Video)

Jakone и Kiliana - Асфальт (Mood Video)

2024-07-04 15:48

ТОП ЛУЧШИХ КЛИПОВ ШАНСОНА - Слушать шансон лучшее.

ТОП ЛУЧШИХ КЛИПОВ ШАНСОНА - Слушать шансон лучшее.

2026-02-02 14:57

Рыцарь семи королевств. Все серии

Рыцарь семи королевств. Все серии

2026-02-24 11:12

Инна Вальтер - Дымом лечилась (Исповедь хулиганки)

Инна Вальтер - Дымом лечилась (Исповедь хулиганки)

2018-07-11 11:26

Аватар 3: Пламя и пепел фильм, 2025

Аватар 3: Пламя и пепел фильм, 2025

2025-12-26 16:56

ANNA ASTI - ЦАРИЦА ( Премьера клипа 2023 )

ANNA ASTI - ЦАРИЦА ( Премьера клипа 2023 )

2023-10-12 11:54

Сборник На Кухне | Уральские Пельмени

Сборник На Кухне | Уральские Пельмени

2025-04-04 18:26

Хищник: Планета смерти | Predator: Badlands (2025)

Хищник: Планета смерти | Predator: Badlands (2025)

2025-11-27 03:58

Ми–Ми–Мишки 💫 Звездная история 🙃 Все серии ✨ Мультики для детей

Ми–Ми–Мишки 💫 Звездная история 🙃 Все серии ✨ Мультики для детей

2024-01-17 17:34

Штрафбат(1-11 серии) HD 2004

Штрафбат(1-11 серии) HD 2004

2017-07-08 19:33

Домовёнок Кузя

2025-03-15 20:49

Бандитский Петербург. Все серии подряд. 60fps

Бандитский Петербург. Все серии подряд. 60fps

2023-05-15 17:30

Лева Грузовичок все серии

Лева Грузовичок все серии

2022-09-16 07:26

Франкенштейн | Frankenstein (2025)

Франкенштейн | Frankenstein (2025)

2025-11-17 11:22

Максим ФАДЕЕВ feat. Григорий ЛЕПС - Орлы или вороны ft.и

Максим ФАДЕЕВ feat. Григорий ЛЕПС - Орлы или вороны ft.и

2017-12-19 08:20

Зверополис 2 | Zootopia 2 (2025)

Зверополис 2 | Zootopia 2 (2025)

2025-12-25 17:49

Сборник Новогодняя Десятка - Уральские Пельмени

Сборник Новогодняя Десятка - Уральские Пельмени

2026-01-01 13:59

Антиреспект - Тишины хочу

Антиреспект - Тишины хочу

2019-12-02 21:15

Дискотека 80-х 90-х Сборник видеоклипов (продолжение)

Дискотека 80-х 90-х Сборник видеоклипов (продолжение)

2022-09-19 10:59

0/0