КАК НЕ СТАРЕТЬ СЛИШККОМ БЫСТРО? ПОСАДИТЕ ЭТИ ОВОЩИ В ОГОРОДЕ И НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ! Какие овощи продлевают, а не сокращают жизнь!

Фрукты, овощи, орехи, семена и бобовые не только богаты витаминами и минералами, но также содержат ряд растительных соединений, полезных для здоровья. Антоциан является одним из таких примеров. Этот антиоксидант из семейства флавоноидов предназначен для уменьшения воспаления и защиты от таких заболеваний, как рак, болезнь Альцгеймера, болезни сердца и диабет 2 типа. Друзья огородники и садоводы! Не забудьте оформить подписку на журнал «Урожайные сотки». Книги о садоводстве и огородничестве за копейки! Много интересного также на страницах журнала Урожайные сотки.