Сыроедение. Что приготовить на ужин. Здоровое питание.

Что приготовить на ужин полезного? Открываю свой плейлист со своими же рецептами и готовлю. За полгода мы с супругом стали стройнее на 23 кг каждый. Самое интересное, что наши родители не стали над нами смеяться, как обычно это происходит по рассказам многих моих знакомых, когда они решили похудеть, то родители прямо специально стали готовить разные максимально неполезные блюда. Мои родители меня поддержали в этом питании. Хотя, хотя, в самый первый месяц они немного посмеивались - типа пока я на работе мой муж, наверное, в ресторан ходит. Но, когда попробовали что я готовлю - мама взяла свои слова обратно. А когда увидели наши первые результаты. Тоже стали питаться по другому. У нас получилось - у вас тоже получится! Моя книга Поела похудела. Рецепты полезных блюд.