-58 кг. Новое в похудении: беру ОДНУ ЖИРНУЮ КУРИЦУ. Ешь так и забудь про голод!

Хорошеем после 40. Минус 50 кг

Рацион питания Маши Тафье. Нутрициолог, психолог, похудела на 58 кг. Личный опыт похудения. Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

Почему я раньше не знала об этом рецепте? Полезная и недорогая еда. Это самое вкусное, что я когда-либо ела!

Почему я раньше не знала об этом рецепте? Полезная и недорогая еда. Это самое вкусное, что я когда-либо ела!

2025-01-22 15:28

Научила моя подруга немка! Готовьте его каждые выходные. Просто и вкусно! Невероятно!

Научила моя подруга немка! Готовьте его каждые выходные. Просто и вкусно! Невероятно!

2023-10-19 08:53

Чем накормила мужа, когда дома "шаром покати" - вкусный обед из двух блюд (делюсь)

Чем накормила мужа, когда дома "шаром покати" - вкусный обед из двух блюд (делюсь)

2024-10-09 15:00

5 очень дешевых блюд: получается так вкусно, как будто я заплатила за них в несколько раз больше, чем он стоят

5 очень дешевых блюд: получается так вкусно, как будто я заплатила за них в несколько раз больше, чем он стоят

2021-07-13 06:13

Попробовав этот рецепт однажды, вы влюбитесь в него!

Попробовав этот рецепт однажды, вы влюбитесь в него!

2025-03-21 15:05

Повторение - мать учения! Варим крепкий холодец без желатина, без чеснока и без правил (в восторге даже мама)

Повторение - мать учения! Варим крепкий холодец без желатина, без чеснока и без правил (в восторге даже мама)

2023-11-28 15:00

Не успевали подавать на стол. Крестьянский завтрак за 5 копеек из 90х: готовили чуть ли не каждый день и не надоедало.

Не успевали подавать на стол. Крестьянский завтрак за 5 копеек из 90х: готовили чуть ли не каждый день и не надоедало.

2024-04-29 13:38

Эта гречка вкуснее мяса, так готовят только Турции! Почему я незнала этот рецепт Гречка раньше.

Эта гречка вкуснее мяса, так готовят только Турции! Почему я незнала этот рецепт Гречка раньше.

2025-02-02 09:14

Почему я раньше так не готовила? А теперь не устаю готовить, дешево и безумно ВКУСНО!

Почему я раньше так не готовила? А теперь не устаю готовить, дешево и безумно ВКУСНО!

2024-05-26 09:34

Осторожно, клетчатка! Только от такой вес уходит! Весна с Машей 🌷 Видео №69

Осторожно, клетчатка! Только от такой вес уходит! Весна с Машей 🌷 Видео №69

2025-05-07 07:02

Мне даже соседи завидуют! Этот рецепт курицы покорит вас с первого раза!

Мне даже соседи завидуют! Этот рецепт курицы покорит вас с первого раза!

2024-11-22 16:05

Вот это ДА! ЗАРАБАТЫВАЕМ 20 000 долларов?! Один день из нашей жизни.

Вот это ДА! ЗАРАБАТЫВАЕМ 20 000 долларов?! Один день из нашей жизни.

2025-02-15 10:00

Это Турецкое Блюдо Покорило Весь Мир! Нужны Куриная Грудка и Картошка! Съедите за раз!

Это Турецкое Блюдо Покорило Весь Мир! Нужны Куриная Грудка и Картошка! Съедите за раз!

2025-01-19 18:14

Этот рецепт курицы стал любимым в семье! Просто и вкусно

Этот рецепт курицы стал любимым в семье! Просто и вкусно

2024-06-16 13:05

Муж сказал ,другие рецепты можно вычеркнут!НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКИЕ ВКУСНЯШКИ

Муж сказал ,другие рецепты можно вычеркнут!НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКИЕ ВКУСНЯШКИ

2024-12-23 16:29

Очень Вкусный Ужин. Идеальный рецепт! Готовьте, не пожалеете!

Очень Вкусный Ужин. Идеальный рецепт! Готовьте, не пожалеете!

2023-10-16 14:55

Битва за Плоский Живот в 56 лет Продолжается😜Ем,что Бог послал😍Результат за Месяц😍Минус 5 КГ

Битва за Плоский Живот в 56 лет Продолжается😜Ем,что Бог послал😍Результат за Месяц😍Минус 5 КГ

2022-04-12 10:28

Куриную печень не любит тот,кто не умеет её вкусно готовить! У нас такую печень ест даже тот, кто её не ест и добавки просит.

Куриную печень не любит тот,кто не умеет её вкусно готовить! У нас такую печень ест даже тот, кто её не ест и добавки просит.

2024-04-12 12:56

Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю

Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю

2024-04-25 08:44

Салат, который "будут выпрашивать все гости" (по словам подписчицы), а мы умяли треть салата за 2 минуты, уж очень вкусный

Салат, который "будут выпрашивать все гости" (по словам подписчицы), а мы умяли треть салата за 2 минуты, уж очень вкусный

2025-01-11 11:00

0/0

Скачать Видео с Дзена / Dzen

256×144	▬
424×240	12.61MB
640×360	▬
848×480	64.28MB
1280×720	36.33MB

Скачать Клипы

Музыка

Нодирбек Шомирзаев - Жон дейман жоним (Премьера клипа 2025)

Нодирбек Шомирзаев - Жон дейман жоним (Премьера клипа 2025)

2025-12-11 10:40

Жасурбек Мавлонов - Дилором (Премьера клипа 2025)

Жасурбек Мавлонов - Дилором (Премьера клипа 2025)

2025-12-20 15:38

Рустам Батербиев - Необъяснимая (Премьера клипа 2025)

Рустам Батербиев - Необъяснимая (Премьера клипа 2025)

2025-12-18 12:08

NEMIGA - Целуй руками (Премьера клипа 2025)

NEMIGA - Целуй руками (Премьера клипа 2025)

2025-12-18 12:16

Соня Белькевич, КРЕСТОВ - Болею тобой (Премьера клипа 2025)

Соня Белькевич, КРЕСТОВ - Болею тобой (Премьера клипа 2025)

2025-12-13 12:15

Шахбоз Нуралиев - Бу мену у (Премьера клипа 2025)

Шахбоз Нуралиев - Бу мену у (Премьера клипа 2025)

2025-12-19 10:22

Рейсан Магомедкеримов - Девочка-зима (Премьера клипа 2025)

Рейсан Магомедкеримов - Девочка-зима (Премьера клипа 2025)

2025-12-11 01:49

Сергей Сухачёв - Жена (Премьера клипа 2025)

Сергей Сухачёв - Жена (Премьера клипа 2025)

2025-12-11 01:26

Aymar Zairov - Дождь (Премьера клипа 2025)

Aymar Zairov - Дождь (Премьера клипа 2025)

2025-12-16 13:30

Анастасия Сотникова, Аделон - В пустом кафе (Премьера клипа 2025)

Анастасия Сотникова, Аделон - В пустом кафе (Премьера клипа 2025)

2025-12-12 17:38

6ix9ine, MARGO - BURATINO (Премьера клипа 2025)

6ix9ine, MARGO - BURATINO (Премьера клипа 2025)

2025-12-13 10:14

Любовь Попова - Может однажды (Премьера 2025)

Любовь Попова - Может однажды (Премьера 2025)

2025-12-17 16:51

ARTEE - LIKE (Премьера клипа 2025)

ARTEE - LIKE (Премьера клипа 2025)

2025-12-12 18:15

Наталья Влади - Гуляй от души (Премьера клипа 2025)

Наталья Влади - Гуляй от души (Премьера клипа 2025)

2025-12-16 13:21

Артем Пика - Мало мне тебя (remix) Премьера клипа 2025

Артем Пика - Мало мне тебя (remix) Премьера клипа 2025

2025-12-12 17:49

Ислам Итляшев - Вредина (Премьера клипа 2025)

Ислам Итляшев - Вредина (Премьера клипа 2025)

2025-12-16 13:04

140 ударов в минуту – Мне тебя так мало (Премьера клипа 2025)

140 ударов в минуту – Мне тебя так мало (Премьера клипа 2025)

2025-12-10 12:30

Elyor Meliboyev - Yonimda qol (Official Video 2025)

Elyor Meliboyev - Yonimda qol (Official Video 2025)

2025-12-18 12:13

Шавкат Зулфикор - Узга юртда танам колиб кетмасин (Премьера клипа 2025)

Шавкат Зулфикор - Узга юртда танам колиб кетмасин (Премьера клипа 2025)

2025-12-11 10:36

Журабек Шониёзов - Сен десам (Премьера клипа 2025)

Журабек Шониёзов - Сен десам (Премьера клипа 2025)

2025-12-16 13:46

0/0

Скачать Фильмы

Фильмы

Франкенштейн | Frankenstein (2025)

Франкенштейн | Frankenstein (2025)

2025-11-17 11:22

Умри, моя любовь | Die My Love (2025)

Умри, моя любовь | Die My Love (2025)

2025-12-19 14:08

Терминатор 2: Судный день | Terminator 2: Judgment Day (1991) (Гоблин)

Терминатор 2: Судный день | Terminator 2: Judgment Day (1991) (Гоблин)

2025-10-07 09:27

Ловчий смерти | Deathstalker (2025)

Ловчий смерти | Deathstalker (2025)

2025-12-03 17:17

Свинтусы | The Twits (2025)

Свинтусы | The Twits (2025)

2025-10-21 16:19

Paзpушитeль миpoв | Worldbreaker (2025)

Paзpушитeль миpoв | Worldbreaker (2025)

2025-11-27 19:40

Бегущий человек | The Running Man (2025)

Бегущий человек | The Running Man (2025)

2025-12-17 23:52

Дом из динамита | A House of Dynamite (2025)

Дом из динамита | A House of Dynamite (2025)

2025-10-29 16:30

Трон: Арес | Tron: Ares (2025)

Трон: Арес | Tron: Ares (2025)

2025-11-06 18:12

Голубая луна | Blue Moon (2025)

Голубая луна | Blue Moon (2025)

2025-12-17 23:52

Большое смелое красивое путешествие | A Big Bold Beautiful Journey (2025)

Большое смелое красивое путешествие | A Big Bold Beautiful Journey (2025)

2025-10-21 22:50

Порочный круг | Vicious (2025)

Порочный круг | Vicious (2025)

2025-10-14 20:27

Доверие | Trust (2025)

Доверие | Trust (2025)

2025-12-17 23:52

Протокол выхода | Exit Protocol (2025)

Протокол выхода | Exit Protocol (2025)

2025-11-13 23:26

Рождественское ограбление | Jingle Bell Heist (2025)

Рождественское ограбление | Jingle Bell Heist (2025)

2025-11-27 19:33

Чёрный телефон 2 | Black Phone 2 (2025)

Чёрный телефон 2 | Black Phone 2 (2025)

2025-11-05 19:47

Только во сне | In Your Dreams (2025)

Только во сне | In Your Dreams (2025)

2025-11-21 20:18

Девушка из каюты №10 | The Woman in Cabin 10 (2025)

Девушка из каюты №10 | The Woman in Cabin 10 (2025)

2025-10-13 12:06

Хищник | Predator (1987) (Гоблин)

Хищник | Predator (1987) (Гоблин)

2025-10-07 09:27

Заклятие 4: Последний обряд | The Conjuring: Last Rites (2025)

Заклятие 4: Последний обряд | The Conjuring: Last Rites (2025)

2025-10-13 19:02

0/0

Скачать Мультики

Мультфильмы

Корги по имени Моко. Волшебный мир снов

Корги по имени Моко. Волшебный мир снов

2025-12-09 11:58

Сборники «Приключения Пети и Волка»

Сборники «Приключения Пети и Волка»

2025-10-29 16:37

Оранжевая корова

Оранжевая корова

2022-03-31 18:49

Команда Дино Сезон 2

Команда Дино Сезон 2

2021-09-22 22:40

Пип и Альба. Приключения в Соленой Бухте! Сезон 1

Пип и Альба. Приключения в Соленой Бухте! Сезон 1

2021-09-22 23:36

Отряд А. Игрушки-спасатели

Отряд А. Игрушки-спасатели

2024-11-28 16:30

Сборники «Простоквашино»

Сборники «Простоквашино»

2025-10-31 17:03

МегаМен: Полный заряд Сезон 1

МегаМен: Полный заряд Сезон 1

2021-09-22 21:43

2022-03-29 18:22

2025-10-10 18:25

Команда Дино. Исследователи Сезон 1

Команда Дино. Исследователи Сезон 1

2021-09-22 22:45

Последний книжный магазин

Последний книжный магазин

2025-09-12 10:05

Шахерезада. Нерассказанные истории Сезон 1

Шахерезада. Нерассказанные истории Сезон 1

2021-09-22 23:25

Новогодние мультики – Союзмультфильм

Новогодние мультики – Союзмультфильм

2023-07-25 00:09

2025-01-09 16:39

Крутиксы

2022-07-25 18:59

Чуч-Мяуч

2022-03-29 15:20

Сборники «Зебра в клеточку»

Сборники «Зебра в клеточку»

2025-12-11 18:53

Истории Баданаму Сезон 1

Истории Баданаму Сезон 1

2021-09-22 21:29

Команда Дино Сезон 1

Команда Дино Сезон 1

2021-09-22 22:29

0/0