Передышка - не \"отсрочка\

Техники отвлечения, да и любая психокоррекционная методика, не дает "вечных" результатов. Тем не менее, даже краткосрочный эффект - это не просто отсрочка неприятных переживаний, а помощь, эффективная даже в долговременном, стратегическом плане.