Радикальное расхламление за 5 шагов/ МОТИВАЦИЯ НА УБОРКУ/Магическая уборка/ Организация пространства

Как убраться так, чтобы потом только пыль протирать? Как сократить время на уборку в несколько раз? Как создать ресурсное пространство? Психолог делится своим опытом идеального расхламления. 📍 Навигация: 00:00​ связь расхламления с вашим ресурсным психологическим состоянием 01:00 почему у меня маленькая сумочка 01:55 зачем нам расхламление и почему это освобождает вас от тягостей уборки 02:50 чистота, которая поддерживает сама себя 03:10 Мари Кондо "Магическая уборка" основные принципы 04:00 цель расхламления - создать пространство, в котором порядок поддерживает сам себя 05:10 принцип уборки по категориям из "Магической уборки" 06:00 выбрасывание лишнего по критериям "я этим пользуюсь?" и "это меня радует?" 06:40 какие отделы в гардеробе лишнее и почему на вечно носить нечего? 07:30 уборка по Кате Фрейд 07:45 как преодолеть усталость от уборки 08:20 как быстро вдохновиться на уборку 09:00 первый вопрос к пространству - "Что я хочу ощущать в этом пространстве?" 10:20 второй вопрос "Как мое пространство должно выглядеть, чтобы я себя в нем ощущал так, как хочу?" 11:40 третий шаг - полное очищения пространство, все сбрасываем в коробку 12:40 четвертый шаг - включаете интеллект (обязательно) и думаете, что в пространстве должно быть, чтобы я там себя ощущал так, как хочу 14:30 пятый шкаф - выбирает только те вещи, которые определили своим интеллектом и расставляете 15:30 остальное выбрасываем 16:30 резюме метода 17:45 как соединить метод Кондо и мой, уборка...