Комплекс упражнений на ноги для пожилых людей сидя на стуле
✅ ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ с Сарматом
Небольшой комплекс упражнений для пожилых людей, который можно выполнять сидя на стуле. Отлично подойдет бабушкам и дедушкам, у кого есть проблемы с подвижностью ног.
11:44
