Избавляемся от живота и боков: жиросжигающая тренировка на 10 минут (полностью стоя, для любого уровня)

Несложная тренировка для избавления от живота и боков (+ похудение всего тела) полностью стоя на 10 минут. Умеренный темп, доступная нагрузка для каждого. Всего 2 раунда по 7 упражнений (30 сек. работа / 10 сек. отдых) без повторения кругов.